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Vivir unos días el bosque no dejará indiferente a ninguno de tus sentidos.

Combinar la fuerza y belleza de Asturias con los beneficios de la práctica de Yoga y Meditacióninmersos en la atmósfera de un bosque autóctono, nos parece una buena manera de pasar un fin de semana compartiendo vivencias, cuidando el cuerpo, relajando la mente, explorando el entorno y reajustando la mirada sobre nosotros mismos y el mundo que nos rodea.

Cada vez son mas los profesores que escogen este bosque para traer a sus grupos a respirar limpio.

En este caso ocasión vuelve Eva  Lunas 

¿QUÉ HAREMOS?  

  • Paseo diario para empezar y terminar el día
  • Con Eva Lunas  practicaremos  un  Vinyasa  Yoga muy fluido pero siempre desde la escucha profunda y el espacio para la introspección, donde respetaremos nuestro cuerpo y le dejaremos encontrar su flow.
  • Yoga Nidra
  • Meditación
  • Baño de bosque, un paseo consciente con los cinco sentidos
  • Momentos de piscina, música y fuego
  • Visita al atelier de escultura
  • Posibilidad de masajes terapéuticos o relajantes y otras terapias alternativas.
  • Grupos muy reducidos.
  • Hablamos español, inglés, francés