Project Description

Retiros de Yoga y Senderismo en Asturias

Asturias puede que sea una de las regiones más bonitas de Espana. Todo en ella desprende vitalidad; sus rios, su mar, sus pueblos, su gente.. Combinar su fuerza y belleza con los beneficios de la práctica del yoga nos parece una buena manera de respirar naturaleza, compartir vivencias, cuidar el cuerpo, explorar el entorno y educar la mirada.

Unas vacaciones saludables entre arte y todos los beneficios que el bosque nos aporta, acompañados de un equipo de colaboradores trabajando con ilusión

Nuestro Retiro se localiza en Cereceda, un pueblecito al pie de la Sierra del Sueve y frente al Parque Natural de Picos de Europa, en el corazón de un tranquilo  bosque centerario y privado que es nuestro hogar y al mismo tiempo el estudio y taller de escultura de la autora Carmen Castillo. Su obra integrada en la naturaleza convierte al bosque en un singular museo al aire libre.

Tanto para principiantes como avanzados.

GRUPOS REDUCIDOS: máximo 12 personas.

Hablamos español, inglés, francés.

Un dato importante a tener en cuenta es que con vuestra colaboración en estos retiros, cuidamos, protegemos y mantenemos entre todos este pequeño bosque atlántico.

 Ashtanga | Hatha | Vinyasa Yoga

 Meditación | Mindfulnes

Baño de Bosque 

Actividades Montaña | Mar

Actividades

  • Práctica de yoga diaria en el silencio del bosque.
  • Paseos por el bosque, relax, piscina, sala de lecturas y proyecciones.
  • Excursiones de montaña y senderismo.
  • Actividades como en stand up paddle surf, paseos a caballo, descensos en canoa.
  • Masajes terapéuticos y relajantes y otras terapias alternativas como Reiki, Craneo Sacral, Reflexología podal, Pulsos Binaurales, Shiatsu.
  • Meditación, Mindfullnes, Biofília.

                                                                  

Alojamiento

  • El alojamiento está concertado en el agradable Hotel rural Cuadroveña con vistas al Parque Nacional de Picos de Europa,en habitaciones dobles con baño, abuhardilladas o en planta y todas las comodidades, a 10′ en coche de Bosque Escondido Arte lugar donde se llevan a cabo las actividades.
  • Los traslados del Hotel al Bosque están incluidos.
  • Posibilidad de habitación individual con baño abuhardillada o en planta con un coste suplementario.

Alimentación

  • Los desayunos, comidas y cenas se componen de una dieta flexivegetariana inspiradas en comida oriental y mediterránea elaboradas con productos locales de temporada procedentes de nuestro vecino huerto ecológico BIO BROTES y del nuestro propio.
  • Una dieta eqquilibrada, sana y pensada para aportar la suficiente energia para realizar las actividades fisicas de la semana.
  • Los días de excursión nos iremos con nuestro propio picnic.
  • Las comidas se pueden adaptar para personas con intolerancias al gluten o a la lactosa avisando con antelación.

Precios

  • Retiro de una Semana:

Desde 970€/persona (IVA incluido) en temporada baja.

Desde 1090€/persona (IVA incluido) en temporada alta.

Reserva de plaza 350€.

El siguiente pago deberá realizarse una semana antes del retiro.

  • Retiro de fin de semana:

Desde 350€/persona (IVA incluido)

Reserva de plaza 150€.

El siguiente pago deberá realizarse una semana antes del retiro

Condiciones

El precio incluye

  • Clases,
  • Actividades,
  • Pensión completa
  • Alojamiento en habitaciones dobles con baño

En los retiros semanales la recogida y llevada al aeropuerto de Asturias o estaciones de tren y autobús de Oviedo están incluidos en el precio.

En los retiros de fin de semana facilitaremos recogida y llevada al aeropuerto de Asturias y estaciones de tren y autobùs de Oviedo con coste suplementario.

Los masajes y  terapias  no están incluidos en el precio.

FORMA DE PAGO

Transferencia bancaria

(consultar nº de cuenta)

Profesores

Nacho Kaleta: Yoga satya: Ashtanga Vinyasa Yoga

Marcos Ribera: Astur Yoga: Vinyasa, Hatha Yoga

Claudia Cantón  BESARTEAshtanga Yoga

Nita Miralles  El Reino de NitaAshtanga Yoga

Katerina Lisa Tsiplacis :  Namaste Mar y Yoga Hatha Vinyasa, Yin Yoga    

Verónica Trabanco Astur yoga: Vinyasa Yoga

Fernando Martínez: Hatha Yoga, Yoga dinamico, Pilates. Quiropráctico.

Fechas 2020

SEMANASFechas FIN DE SEMANAFechas
 Semana Santa 08 al 12 Abril
 Julio 17 al 23 Mayo 01 al 03
 Agosto 01 al 07 Junio 12  al 14
 Agosto 14 al 20 Junio 26 al 28
 Agosto 26 al 30 Julio 03 al 05
 Septiembre Septiembre

Próximos eventos

Programación 2021

mayo 1 @ 9:00 am - 6:00 pm

Retiro Yoga y Baño de Bosque, Asturias, Julio 21

julio 19 @ 6:30 pm - julio 25 @ 1:00 pm

Retiro Yoga y Bosque, Asturias, Agosto 21

agosto 2 @ 6:30 pm - agosto 8 @ 1:00 pm

Entradas relacionadas

Comentar