Vivir la transformacion del bosque no dejará de fascinarme año tras año.

El silencio de los árboles en su despertar, el olor y color de las flores, la conversación de las aves.

Una vez más hemos compartido estos momentos de explosión de vida con un grupo de gente con ganas de respirar profundamente este aire de bosque reparador.

Yoga diario guiado por Nacho Kaleta, quien poco a poco hace que seamos más conscientes de nuestro cuerpo y de nuestra coordinación entre movimiento, inhalación y exhalación.

Un Baño de bosque obligatorio, un simple caminar despacio, oler, observar, que reducira la hormona del estres  y que potenciará nuestro sistema inmune.

Comidas agrables, sobremenas amenas, risas variadas …

Sencillez  y naturaleza por encima de todo.

Y es que  en la lógica del Bosque esta la solución

Pronto volveremos a subirnos por las ramas. Si te apetece probar estos de tranquilidad forestal, ven!

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