Taller Vinyasa Yoga y Meditación, 29 Abril 2023 Asturias (COMPLETO)

29 - abril - 10:00 am - 6:30 pm

| 75€

Sábado 29 Abril

¡ESTE TALLER ESTA COMPLETO!

Te puedes apuntar en lista de espera por si libera alguna plaza

Taller de un día:

Empezamos con ganas las actividades 2023 en plena explosión primaveral y que mejor sitio que el bosque para un buen chute de oxígeno.

Este taller de unas 8 horas de duración rodeados de naturaleza es perfecto para despejar la mente y llenar los pulmones de aire renovado y todo el mundo es bienvenido. Tanto principiantes como practicantes avanzados. Si estas empezando se te guiará en tu práctica personal para construir una práctica establecida.. Si nunca has practicado, que no te de miedo venir a probar. Si ya eres adicto profundizarás en tu práctica, meditación, movimiento y técnica.

Grupos muy reducidos.

En este taller con Eva Lunas  practicaremos  un  Vinyasa  Yoga muy fluido pero siempre desde la escucha profunda y el espacio para la introspección, donde respetaremos nuestro cuerpo y le dejaremos encontrar su flow. Meditación y Baño de bosque

Hablamos español, inglés, francés

Besarte, nuestro hogar y atelier de la escultora Carmen Castillo es un bosque autóctono y centenario de unas cuantas hectáreas llenas de vida y tranquilidad, grandes robles, viejos castaños. El arte mimetizado con sus formas lo convierte en un singular museo al aire libre al alcance de nuestros visitantes.

Un refugio escondido en la ladera sur de la Sierra del Sueve, con privilegiadas vistas al Parque Natural de Picos de Europa, donde el tiempo inexorablemente parece detenerse y el silencio cura.

Jardines, huerta, frutales, piscina y numerosos rincones de interior y exterior para perderte o compartir en grupo. con las instalaciones necesarias para la práctica de yoga tanto en una tarima de madera integrada en el silencio del bosque como en la calidez de un sala con vistas.

Todos sabemos la importancia de los bosques para el planeta o sea que no os olvidéis que con vuestra asistencia a nuestros retiros, nos ayudáis a proteger y mantener este pequeño pulmón vegetal.

  • 10:00  Cita en el parking del Hotel Benidorm en Villamayor. Piloña.  Ahí dejaréis el coche y un taxi os estará esperando  para traeros  a BESarte, una manera de facilitaros la llegada al bosque ya que como su nombre indica estamos bien escondidos.
  • 10:15  Bienvenida y presentación  con té o café, fruta fresca, frutos secos
  • 11:00  Vinyasa Yoga y Meditacíon
  • 14:30  Almuerzo ovolacto-vegetariano o vegano. Adaptamos dieta  para posibles alergias o intolerancias.
  • 16:00  Visita al estudio de escultura, tiempo libre
  • 16:30  Baño de Bosque. Caminar lentamente y en silencio, dejando que la intuición nos guíe. Cada uno a su ritmo, conectando con uno mismo a través de los cinco sentidos.
  • 18:00  Terminaremos con un té y merienda en compañía de los árboles para redondear esta experiencia.
  • 18:30  El taxi vendrá a buscaros.

CLASE YOGA ONLINE
SOBRE EVA LUNAS

Me enamoré del Yoga porque me sanó, hizo que me reconciliara con mi cuerpo, mi mente y con el mundo; me ofreció otra perspectiva.

Fue entonces cuando supe que yo quería ofrecer eso a los demás; decidí formarme como Profesora de Yoga.

Creo en fomentar constantemente conocimientos nuevos que me permitan crear una mejor experiencia para mis alumnos y darles toda la buena vibra física y mental que el Yoga me da a mi; siendo yo entonces siempre aprendiz y maestra.

Si quieres poder entender mejor todo eso que fluye dentro de ti, si sientes que necesitas encontrar eso que te haga silenciar la turbulencia exterior para poder escucharte y moverte desde la escucha y el amor hacia ti misme…aquí estoy, deseando acompañarte en el camino.

  • Proponemos una dieta ovo-lacto vegetariana o vegana, muy variada inspirada en la cocina mediterránea, oriental, asturiana… hecha para saborear con ganas cada ingrediente y elaborada con productos de temporada locales procedentes de nuestro propio huerto y frutales y de nuestros vecinos con producción ecológica como Gastrogarden Company.
  • Apostamos por el producto local y comercio justo y tenemos la gran suerte de estar rodeados de gente con las mima filosofía que respetan la tierra y los animales.
  • La dieta se puede adaptar para diversas alergias o intolerancias al gluten o a la lactosa. No te olvides de avisarnos con antelación.

Como su nombre indica BESarte está escondido , así que para facilitaros la llegada y no os perdáis por los alrededores nos daremos todos cita en el parking del Hotel Benidorm situado en Villamayor, Piloña. Allí podéis dejar el coche y un taxi os estará esperando para traeros con toda tranquilidad

Llegadas en coche hasta Villamayor

  • Desde Oviedo: Por la autopista AP-64, dirección Pola de Siero y Santander. Después de Pola de Siero, tomar la salida 14 dir. Nava-Infiesto-Arriondas por la N-634. Una vez pasado Infiesto, llegareis a la población de Villamayor. A la salida del pueblo está el parking del Hotel Benidorm donde os esperará el taxi.
  • Desde Santander: Si se accede desde Santander hay que seguir por la A-8 hasta Ribadesella, y ahí coger la salida N-634 hasta Villamayor. A la entrada del pueblo encontraréis el parking del Hotel Benidorm donde os esperará el taxi.

Llegadas en transporte publico hasta Villamayor

  • Desde Oviedo: autobús Alsa hasta Villamayor. Piloña.
  • Desde Arriondas: autobús  Alsa hasta Villamayor. Piloña.

Besarte no dispone de alojamiento pero si os apetece asistir los dos días a los dos talleres diferentes y queréis quedaros por la zona os proponemos dos cercanos hoteles rurales.

La Casa Nueva  y L’Espantayu

  • Los dos situados en Cereceda a escasos minutos caminando de Besarte, un paseo que sólo puede sentar bien.
  • Las vistas tanto de uno como de otro, Picos de Europa hacia el sur, Sierra del Sueve hacia el norte, no esta mal, ¿no?
  • Las habitaciones amplias todas con baño son dobles o individuales.
  • Salón con chimenea, Wifi y demás comodidades
  • Y lo más importante la calma y el buen trato no faltarán.

PRECIO: 75€

Precio especial reindidentes 70€

RESERVA: 50€

  • Bizum:  Eva 695 1918 00
  • Transferencia bancaria: Eva    ES83 0182 0606  8002 0164 6869
  • El resto del pago se realizará en efectivo el día del evento.

Incluye:

  • Transporte desde Villamayor ida y vuelta
  • Clase de yoga
  • Almuerzo
  • Baño de bosque
  • Visita al taller de escultura
  • Merienda de despedida

  • Ropa cómoda para la práctica de yoga.
  • Para quien no disponga de material para la practica de yoga aquí tenemos lo necesario.
  • Calzado y ropa adecuada para caminar por el bosque.
  • Chubasquero, por si acaso y algo de abrigo.

  • Besarte, es un pequeño trozo de bosque Atlántico de unas cuantas hectáreas que hemos ido adquiendo por el simple hecho de conservar sus árboles y a todos los seres que da cobijo. Llevamos muchos años habitando este lugar.
  • El Bosque Atlántico es uno de los bosques más biodiversos del planeta y se compone de suelos muy ricos en materia orgánica. Robles, castaños, abedules, avellanos, corzos, tejones,  jabalís, armiños, ardilla, etc  y un sin fin de pájaros y aves rapaces conviven en él.
  • Todos sabemos la importancia de los bosques para el planeta. Con vuestra asistencia a nuestras actividades colaboráis a cuidar y mantener este pequeño pulmón vegetal.