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¿Qué os parece un encuentro con el bosque?

Que mejor momento que la primavera para adentrarse en el bosque y sentir como la vida toma posesión de nuevo.

Si no conocéis los Baños de Bosque os contamos un poco rápido que son.
Los baños de bosque son casi  una filosofía que viene de Japón, Shinrin-yoku que significa literalmente «absorber el bosque»
Nuestro ritmo de vida es vertiginoso porque en mayor o menor medida la vida occidental es un no parar. Vivimos muy conectados a la tecnología y rodeados de estímulos que nos sobrecargan. Por eso parar es cada vez más necesario y la naturaleza es sin duda el mejor lugar para hacerlo.

Los beneficios del baño de bosque sobre nuestra  salud son muchos:

  • Mejoran el estado de animo
  • Disminuyen de la hormona del estrés
  • Refuerzan el sistema inmunitario
  • Mejoran la concentración
  • Mejoran el descanso
  • Mejoran la sensación de bienestar y vitalidad
  • Potencian la creatividad

Por eso os proponemos que os viajéis con nosotros por la atmosfera de este bosque , estimulando todos los sentidos, despacio, sin ninguna prisa y simplemente escuchar  su silencio o sus sonidos, observar los árboles, sus troncos, sus líquenes, tocar, sentir, respirar, perderte o encontrarte.

Desde las 10:00 de la mañana hasta las 16:00 el Bosque os cuidará  !!!!!!

Una actividad que no requiere ningún tipo de nivel, sólo ganas de dejarse llevar por los sentidos.

Al paseo consciente le seguirá un saludable picnic casero y de temporada

Si todavía no nos conocéis, BESArte se localiza en Cereceda, Piloña, en la falda sur de la Sierra del Sueve con vistas a los Picos de Europa.

Un bosque autóctono y centenario de unas cuantas hectáreas que hemos ido adquiriendo por el simple hecho de conservar sus árboles, su fauna y su floraCon vuestra asistencia a nuestras actividades colaboráis a cuidar y mantener este pequeño pulmón vegetal. 

Este es nuestro hogar y también  el atelier de escultura de la autora Carmen Castillo. Su obra integrada en la naturaleza convierte al bosque en un singular museo al aire libre.

PROGRAMA

  • 10:00h_ Cita en el parking del Hotel Benidorm en Villamayor. Piloña. Como su nombre indica el Bosque está escondido, así que para facilitaros la llegada y no os perdáis por los alrededores un taxi os estará esperando para traeros con toda tranquilidad. Tardaremos 15′ en coche para  llegar a BES Arte.
  • 10:30h_ Bienvenida y presentación con té o café, fruta fresca, frutos secos
  • 11:00h _  Nos adentramos en bosque donde estaremos alrededor de unas tres horas, dejando atrás teléfonos y preocupaciones Caminar lentamente y en silencio, dejando que la intuición nos guíe. Detenerse junto a un árbol, tocar su tronco, acariciar una hoja o simplemente quedarse quieto y respirar. Escuchar los pájaros, sorprenderse con una ardilla,  observar el movimiento o quietud de las ramas. Cada uno a su ritmo, conectando con uno mismo a través de los cinco sentidos. Iremos sin ninguna meta precisa, sin ninguna meta, improvisando nuestros movimientos según lo que vayamos encontrando a nuestro paso
  • 14:30h _ Picnic  vegetariano o vegano (Avisar con antelación posibles alergias o intolerancias)
  • Visita al estudio de escultura, tiempo libre ,,,
  • 16:00h_  Despedida

QUÉ TRAER

  • Ropa cómoda y adecuada para poder sentarse en el bosque
  • Calzado adecuado para caminar por el bosque
  • Chubasquero por si acaso el tiempo nos trae lluvia
  • Una libreta y lápiz (opcional)

PRECIO  60€  IVA incluido

Transporte ida y vuelta desde Villamayor incluido

Plazas muy limitadas

RESERVA 40€

FORMA DE PAGO

El resto del importe se podrá pagar  por transferencia o bizum una semana antes del evento o en efectivo el día de llegada.

Para cualquier duda o consulta aquí estamos

 

besarte@bosqueescondidoarte.com

+ 34 678304217

 

Consultar política de cancelación

 

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