NIDIA

Mi interés en la pedagogía se despertó en los últimos años de mi carrera de danza, elegí finalizarla con una tesina sobre la danza terapéutica para niños con discapacidad mental  y es en este momento cuando despierta en mi, una vocación hacia la actividad terapéutica que cada vez irá a más y  que actualmente llena de forma plena mi trabajo y mi vida. Además es en este tiempo, mientras estoy finalizando mis estudios universitarios en Madrid y participo como bailarina en  diferentes compañías de Ballet , aproximadamente en el año 2003, cuando tengo mi primer contacto con la técnica Pilates, tras una lesión de cadera difícil de tratar, que consigo superar gracias a la práctica del método y que será uno de los  motivo por lo que  decidiré profundizar en esta técnica para ya no separarme de ella, primero a modo personal, tomando clases en distintos estudios especializados y posteriormente, como vía terapéutica, ya como profesora, para transmitir su potencial beneficio entre las personas.

Desde el año 2006 hasta el momento actual, sumo más de10 años invertidos en formación académica ,obteniendo una licenciatura universitaria en Coreografía e Interpretación en Danza Clásica, para cursar posteriormente un  Máster oficial en Artes Escénicas en la Universidad Rey Juan Carlos y  un Curso de Experto en el Método Pilates y la Actividad Física en la Universidad de Alcalá de Henares,  continuo mi formación, esta vez como Terapeuta en Shiatsu Zen, siguiendo un programa de 3 años de duración bajo la enseñanza de Gill Hall así como un año más de formación en Sotai, en la Escuela Japonesa de Madrid.

Mantengo a su vez una formación continua, centrada en el Método Pilates, destacando principalmente la recibida por el maestro Gideon Avrahami , quien me transmite una visión de la técnica, diferente, entendiendo la respiración como el principio facilitador para la obtención de un movimiento más natural y fluido, años después, gracias a Tino García, descubro  que el Shiatsu unido a Pilates, potencia el encontrar este mismo movimiento natural en las personas, convirtiéndose entonces este «Movimiento», desde una visión holística, en la herramienta base con la que trabajamos a diario en el estudio para  fomentar el bienestar, el equilibrio  y la salud en general.

Dirigiendo este estudio durante los últimos 10 años, a través de la enseñanza individual y la formación de instructores de Pilates, he aprendido que nuestros alumnos son nuestros mejores maestros, y les estoy profundamente agradecida por darme la posibilidad de crecer y evaluarme día a día.

JESÚS

Mi primer acercamiento al método, fue motivada por una mezcla de curiosidad y de búsqueda de nuevas técnicas de entrenamiento, sobre todo de carácter funcional, más buscando el aspecto deportivo que cualquier otra cualidad, en aquel momento y al igual que ahora, el deporte ocupaba una parte esencial en mi vida, siendo integrante del club de Atletismo de la UPM de Madrid, compitiendo en distintos campeonatos de Cross universitario, tanto Madrileños como Nacionales, compaginándolo a su vez con otras actividades deportivas como la Natación, esta última practicante desde niño, iniciada bajo recomendación médica, algo muy típico de la época, para tratar cualquier patología de columna.

El carácter integral de Pilates , su infinidad de variaciones y la posibilidad de realizarlo en un mínimo espacio, hace que rápidamente lo adopte dentro de mi rutina de entrenamiento, y es de una manera progresiva cuando también empiezo a experimentar otros aspectos de Pilates, no tan meramente deportivos, así empiezo a contrarrestar los inconvenientes de pasar largas jornadas laborales frente al ordenador y las casi inevitables molestias por adoptar malos patrones posturales, con la práctica de los ejercicios más básicos de su repertorio, notando como, desde movimientos relativamente sencillos, realizados en la propia oficina y en breves momentos libres, consigo obtener una sensación de alivio, de espacio, en mi columna, casi inmediato, lo que hace que empiece a experimentar por primera vez su potencial terapéutico.

Mi primera formación como profesor de Pilates la completo en el año 2006, compaginando mi trabajo habitual con la impartición de clases grupales en su versión de Suelo, en distintos centros municipales y deportivos de la Comunidad de Madrid, e integro el método en otras disciplinas deportivas de las que también imparto clases, como Natación, en este caso como entrenador superior, por la RFEN, manteniendo a su vez una formación continuada, acudiendo a seminarios y cursos específicos en cuanto tengo oportunidad.

Ya en Asturias, vuelvo a reciclar mi formación en el año 2014 como Instructor de Pilates, actualizando conocimientos, a través de la escuela de Tino García y entrenando de forma regular en el estudio de Avilés, posteriormente, de manera desafortunada, experimentaré en mi mismo, todo el poder rehabilitador del método, al sufrir un accidente deportivo en el 2016, cuyas secuelas, tras una operación en la Pierna , consigo superar, recuperando prácticamente toda la movilidad de la misma.

Como última experiencia formativa, mencionar que finalice este año, el curso Integral en la Escuela POLESTAR en su sede de Madrid, de la que puedo decir, aparte de haber coincidido con excelentes profesionales, que me llevo una visión del método que encaja mucho con mi forma de ser, de entender la movilidad, ya no solo en un sentido deportivo o del entrenamiento físico, sino más como una herramienta vital para fomentar el bienestar de la persona.