Day 1

16:30 Arrival to the Hotel L’Espantayu, 15 minute walking to BESarte.
17:30 Walk to BESArte
18:00 Welcome Tea – introduction to Retreat Weekend
18:30 Yoga
20:00 Dinner
21:30 Back to the hotel

Day 2

08:30 Walk to BES Arte (meditation in movement immersion)
09:00 Yoga
10:30 Breakfast at BESArte
11:00 Guided Forest Bathing
12:30 Free time (swimming pool, visit to the art atelier) Massage time
14:00 Lunch
15:00 rest time
16:30 Afternoon Tea
17:00 Ayurvedic Seasonal Wellness workshop
18:00 Energy Healing Yin Yoga
20:00 Starlight Dinner
21:30 Walk to the hotel

Day 3

08:30 Breakfast at the hotel
09:30 Paddleboarding or Nature Hike Excursion (weather dependant)
– includes Guided Instruction, Picnic Lunch
15:00 free time at BESArte (or hotel)
17:00 Restorative Yoga
18:30 Intuitive Visioning Workshop
20:30 Celebration Dinner
21:30 Walk to the hotel

Day 4

8:00 Breakfast at hotel
8:45 Depart for Airport
During free time: private lessons; energy healing sessions and massage may be booked by
guests (Iimited availability)

Lauren – Yoga teacher

Empowering inner potencial through yoga and complementary practices, Lauren’s clear communication and lighthearted touch guide students beyond the mat. With over 15 years of teaching, she continues to inspire through connections, travel,  and our incredible natural world.

La mezcla cultural es algo que nos caracteriza y nos importa la calidad del producto y el equilibrio a la hora de elaborar nuestros menús.

• Proponemos una dieta ovo-lacto vegetariana o vegana, muy variada inspirada en la cocina mediterránea, oriental, asturiana… hecha para saborear con ganas cada ingrediente y elaborada con productos de temporada locales procedentes de nuestro propio huerto y frutales y de nuestros vecinos con producción ecológica como Gastrogarden Company.
• Apostamos por el producto local y comercio justo y tenemos la gran suerte de estar rodeados de gente con las mima filosofía que respetan la tierra y los animales.
• La dieta se puede adaptar para diversas alergias o intolerancias al gluten o a la lactosa. No te olvides de avisarnos con antelación.

Llegadas en coche

• 16:30 es la hora estimada de llegada al Hotel L’Espantayu  pero si queréis llegar antes será posible a partir de las 15:00
• Desde Oviedo: Por la autopista AP-64, dirección Pola de Siero y Santander. Después de Pola de Siero, tomar la salida 14 dir. Nava-Infiesto-Arriondas por la N-634. Una vez pasemos Infiesto, atravesaremos la población de Villamayor, y a 500 metros (km.356) tomaremos a la izda la carretera AS-259 dir. Borines-Colunga. A 500 metros, tomaremos la carretera PI-11 dir. Cereceda, y desde allí recorreremos 5 kms hasta el Hotel L’Espantayu
• Desde Santander: Si se accede desde Santander hay que seguir por la A-8 hasta Ribadesella, y ahí coger la salida N-364 hasta Arriondas. Una vez en Arriondas, tomar el camino hacia Cuadroveña. Girar en el desvío dirección Cereceda, y a 4 kilómetros giraremos a la derecha hasta llegar al alojamiento.

Llegadas en transporte público:

• Los aeropuertos mas cercanos son  el de Asturias y Santander
• Para llegar desde Oviedo,  autobús Alsa hasta Villamayor. Piloña
• Una vez ahí os llamaremos a un taxi para llegar hasta el hotel siendo la duración del trayecto 10′ (Precio aproximado 10€)

PRECIO 

• 700€  IVA incluido  por persona en habitación compartida doble con baño
• 850€   IVA incluido por persona en habitación individual con baño 

Incluye

• Alojamiento
• Pensión completa
• Todas las actividades
• Baño de Bosque
• Visita al taller de escultura

*Los masajes terapéuticos o relajantes no están incluidos en el precio.

RESERVA 200€

• consultar besarte@bosqueescondidoarte.com

• Ropa cómoda para la práctica de yoga.
• Para quien no disponga de material para la practica de yoga aquí tenemos lo necesario.
• Calzado y ropa adecuada para caminar por el bosque.
• Chubasquero, por si acaso y algo de abrigo.
• Bañador y toalla
• Linterna o frontal para los paseos nocturnos

• Besarte, es un pequeño trozo de bosque Atlántico de unas cuantas hectáreas que hemos ido adquiriendo por el simple hecho de conservar sus grandes árboles y todos sus seres ya que da cobijo a muchas especies de plantas y animales. Llevamos muchos años habitando este lugar.
• El Bosque Atlántico es uno de los bosques más biodiversos del planeta y se compone de suelos muy ricos en materia orgánica.
• Robles, castaños, abedules, avellanos, corzos, tejones,  jabalís, armiños, ardillas, zorros entre otros y un sin fin de pájaros y aves  conviven en él.
• Todos sabemos la importancia de los bosques para el planeta. Con vuestra asistencia a nuestras actividades colaboráis a cuidar y mantener este pequeño pulmón vegetal.